賽馬會「ｅ健樂」電子健康管理計劃
策劃及捐助：香港賽馬會慈善信託基金
主辦機構：香港明愛安老服務
ｅ健樂：長者快樂里程
精神健康雙周
活得隨心，過得隨意，
順其自然，才是快樂！
內容 :
| 日期及時間 | 活動 | 聯絡 |
|---|---|---|
| １２月８日（三） 下午 2:30 - 3:30 |
室內歷奇 | 明愛天悅長者中心 梁姑娘 (3160 4100) |
| １２月９日（四） 下午 2:00 - 4:00 |
室內歷奇 | 明愛觀塘長者中心 何先生 (2727 3189) |
| １２月１０日（五） 下午 2:00 - 3:00 |
頌缽舒壓療癒工作坊 (線上同步直播) |
明愛牛頭角長者中心 景先生 (2117 0707) |
| １２月１３日（一） 下午 2:30 - 3:30 |
「快樂從心開始」正向講座 (線上同步直播) |
明愛鄭承峰長者社區中心深水埗 陳姑娘 (2729 1211) |
| １２月１４日（二） 上午 10:00 - 下午 1:00 |
戶外歷奇 | 明愛元朗長者社區中心 吳姑娘 (2479 7383) |
| １２月１４日（二） 下午 2:30 - 3:30 |
靜觀體驗之旅 (線上同步直播) |
明愛西貢長者中心 鍾姑娘 (2792 6205) |
| １２月１５日（三） 下午 2:30 - 4:00 |
戲劇治療工作坊 | 明愛梨木樹長者中心 陳姑娘 (2427 7188) |
| １２月１６日（四） 上午 10:00 - 11:30 |
快樂心靈斷捨離 (線上同步直播) |
明愛香港仔長者中心 馮先生 (2538 7777) |
| １２月１７日（五） 下午 2:30 - 4:00 |
愛笑瑜伽工作坊 (線上同步直播，名額有限） |
明愛麗閣長者中心 曾姑娘 (2729 5858) |
| １２月１７日（五） 下午 2:30 - 5:00 |
唔認細‧細運會 | 明愛元朗長者社區中心天澤中心 高先生 (3904 3155) |
| １２月２０日（一） 下午 2:00 - 4:30 |
「想減壓 ‧ 要識食」工作坊 (線上同步直播，名額有限) |
明愛東頭長者中心 何姑娘 (2716 1098) |
| １２月２０日（一） 下午 2:00 - 4:30 |
「ｅ健樂─長者快樂里程」嘉年華 | 明愛沙田長者中心 馮姑娘 (2691 1580) |
| １２月２２日（三） 下午 2:00 - 5:00 |
室內歷奇訓練 (線上同步直播) |
明愛中區長者中心 林姑娘 (3589 2501) |
查詢 :
如有興趣，請致電相關中心同事查詢。